A középkor meglehetősen hosszú, és nem egységes, a „sötét-nek nevezettől a reneszánsz végéig számos változáson ment át. A népvándorlás háborúi, vagy a pestisjárvány jelentősen csökkentette a népességet, melyet pótolni kellett. A királyoknak és nemeseknek biztosítani kellett az utódlást, márpedig…

Egészségünk megőrzése a megfelelő táplálkozással kezdődik. A kellő gondossággal összeválogatott ételek segítenek az elhízás megelőzésében, immunrendszerünk erősítésében, bőrünk fiatalos ragyogásának megőrzésében, még egyes finomságok abban is segítenek, hogy felébresszék a nemi vágyat, vagy…